為什麼重要
血糖穩不穩，不只關糖尿病。
同一個便當、同一杯手搖，有人血糖平穩、有人飆一波。它跟您的精神、嘴饞、體重都有關係。看不見只能猜；看見了，才知道哪些吃法真的適合您。
怎麼運作
三步，就這麼簡單。
01
拍一張食物照
一張就好，不用記熱量、不用翻食物庫。
02
AI 辨識，點亮升糖曲線
認出食物，估出這餐的血糖曲線與高峰。
03
改對就重算
認錯了？點一下候選或自己輸入，曲線立刻重算，越用越準。
為台灣而做
認得您真的在吃的東西。
國外的血糖 App 看不懂這些。影子血糖是為台灣的食物與生活做的——拍下眼前這一餐就行，不用翻英文食物庫、不用換算。
雞腿便當
珍奶
鹹酥雞
常見問題
幾個常被問到的。
會準嗎？
影子血糖是預估參考，幫您比較「哪一餐反應比較大」，隨修正越用越準；想看真實數據可升級 CGM 方案。
要扎針嗎？
免費與數位版完全不用，只要拍照；只有選 CGM 方案才會在合作據點安裝感測器。
我又沒糖尿病，需要嗎？
血糖波動影響的不只是糖尿病，也跟精神、嘴饞、體重有關。看見自己的反應，是更聰明吃飯的第一步。
想看真實數據時，有臨床等級的 CGM 方案可升級。