個人化代謝模型
10 天 CGM 資料建立屬於你的代謝反應輪廓，不再以一般原則代替個人差異。
Personalized Metabolic Intelligence
認識你的代謝，
不再只靠感覺吃飯
iDiet 透過 10 天連續血糖監測（CGM），建立個人化代謝模型， 幫助你更了解自己對食物、生活節奏與血糖波動的反應，並以 AI 輔助後續飲食與健康管理決策。
- 10 天 CGM 建模
- 個人化代謝報告
- AI 飲食決策輔助
- 醫師 / 消費者版
iDiet Metabolic Report
10 天 CGM · 個人代謝模型摘要
代謝穩定度
82/ 100
血糖波動
穩定
日常血糖波動（示意）
AGP
中位數飲食事件00:00 — 24:00
- 個人 TIR
- 78%（目標 ≥ 70%）
- 餐後尖峰平均
- 146 mg/dL
- 建議觀察重點
- 早餐後 60 分鐘血糖反應
AI 飲食決策輔助
- 白飯改為糙米 + 蔬菜先吃可降低餐後尖峰
- 10:30 加入 15 分鐘散步，午後血糖更平穩
- 睡前 3 小時內避免高升糖點心
System Preview
從數據到決策，iDiet
已具備完整系統流程
iDiet 不只是概念頁，而是一套已具備資料上傳、代謝分析、報告生成 與後續管理介面的個人化代謝系統。透過清楚的視覺化報告，讓使用者、 醫師與合作夥伴都能更容易理解代謝資料背後的意義。
- 資料上傳：CGM 1 分鐘原始資料解析
- 代謝建模：10 天個人化反應曲線
- 報告生成：消費者 / 醫師 / 合作方三版本
- 後續管理：AI 飲食與生活節奏決策輔助
iDiet System Overview
v1.0日常血糖波動（示意）
AGP
中位數飲食事件00:00 — 24:00
01
CGM 資料整合
1 分鐘原始血糖紀錄
02
代謝模型建立
個人化反應曲線
03
報告生成
三種角色視角
04
決策輔助
AI 後續飲食建議
About iDiet
iDiet 是什麼？
iDiet 是一套以個人代謝理解為核心的健康管理服務。
不同於只記錄數據的健康工具，iDiet 透過連續血糖監測（CGM）與 飲食、生活資料的整合，協助使用者建立更清楚的個人代謝輪廓， 理解自己對不同食物、用餐時間與生活習慣的反應。
我們相信，真正有效的健康管理，應該從「認識自己的身體反應」開始。
CGM 數據視覺化
將連續血糖原始資料轉化為清楚、易讀的圖表與重點摘要，讓代謝反應一目了然。
AI 輔助決策
依個人代謝資料脈絡，提供後續飲食、用餐節奏與健康管理的參考建議。
How it works
iDiet 如何運作？
從 CGM 配戴、資料整合、報告生成，到 AI 飲食決策輔助， iDiet 提供一條完整、可被理解的個人代謝管理路徑。
Step 01
配戴 CGM，開始記錄代謝變化
透過連續血糖監測，蒐集日常生活中的血糖波動資料，建立個人代謝觀察的基礎。
Step 02
整合飲食與生活資訊
將飲食紀錄、用餐時間、生活節奏與相關資料整合，讓血糖變化不再只是單一數字，而能放回生活情境中理解。
Step 03
生成個人化代謝報告
系統將 CGM 資料轉化為清楚的報告內容，呈現個人血糖反應、波動型態、飲食節奏與管理重點。
Step 04
延伸至後續飲食決策
在既有個人代謝模型基礎上，iDiet 以 AI 輔助後續飲食與健康管理建議，幫助使用者建立更可持續的管理方式。
Shadow Glucose Intelligence
影子血糖：
在吃之前，先理解可能的代謝反應
影子血糖是 iDiet 的 AI 輔助飲食決策功能。使用者可以透過拍照 記錄餐點，系統會結合個人代謝模型、餐點內容與過去反應資料， 協助使用者在用餐前理解可能的血糖波動方向，作為飲食選擇與 健康管理的參考。
01
拍照記錄餐點
透過手機拍照上傳餐點，讓 AI 協助辨識食物類型與可能的飲食結構。
02
結合個人代謝模型
不只看食物本身，也參考使用者過去的 CGM 反應與個人代謝輪廓。
03
提供用餐前參考
在真正用餐前，先理解可能的代謝反應方向，幫助使用者做出更有依據的選擇。
影子血糖功能為健康管理與飲食決策參考，不作為疾病診斷、治療 或取代專業醫療建議。
iDiet9:41
AI analysingShadow Glucose
辨識中 · 米飯、雞肉、蔬菜 · 預估纖維比例偏低
AI Decision Support
Reference用餐前的代謝反應參考
依個人代謝模型 + 餐點辨識 + 過往 CGM 反應綜合判讀
可能波動方向
Shadow
個人基線影子血糖用餐後 2 小時
- 建議：蔬菜先吃 → 預期較緩和上升
- 建議：飯量 70% → 餐後尖峰較低
- 建議：飯後散步 15 分鐘 → 回穩較快
Reports & Outputs
你將看到哪些內容？
iDiet 將複雜的 CGM 數據轉化為不同角色都能理解的報告內容， 協助使用者、醫師與合作夥伴在同一套資料基礎上進行溝通。
消費者報告
Consumer Report
指標 1
82
穩定度
指標 2
78%
TIR
指標 3
146
尖峰
協助使用者理解個人血糖反應、飲食節奏、波動趨勢與代謝觀察重點，讓健康管理不再只靠感覺。
- 個人代謝穩定度
- 餐後反應重點摘要
- AI 飲食決策輔助
醫師報告
Physician Report
指標 1
82
穩定度
指標 2
78%
TIR
指標 3
146
尖峰
提供更清楚的數據整理與判讀脈絡，作為使用者與專業人員進一步討論的參考資料。
- GMI / CV / SD 指標
- AGP 與每日趨勢
- 判讀脈絡與觀察重點
合作方摘要
Partner Summary
指標 1
82
穩定度
指標 2
78%
TIR
指標 3
146
尖峰
提供去識別化、結構化的代謝觀察摘要，協助合作方理解使用者需求、服務流程與後續管理機會。
- 去識別化族群摘要
- 高頻飲食情境分析
- 服務銜接機會點
AI 輔助建議
AI Decision Support
指標 1
82
穩定度
指標 2
78%
TIR
指標 3
146
尖峰
根據個人化代謝資料脈絡，提供後續飲食選擇、生活節奏與健康管理方向的參考建議。
- 餐點搭配建議
- 生活節奏微調
- 週期性管理重點
Product Experience
實際系統介面示意
iDiet 已具備資料上傳、分析流程、報告生成與管理介面。以下為 部分產品畫面示意，呈現從資料進入到報告輸出的完整體驗。
Dashboard
82
穩定度
78%
TIR
21
活躍餐次
早餐
穩定 · 餐後 142 mg/dL
午餐
穩定 · 餐後 142 mg/dL
Upload Flow
將 CGM CSV 拖曳至此
Bionime / Rightest · 安全加密傳輸
01
選擇 CGM
上傳 1 分鐘原始資料
02
代謝建模
10 天個人化模型
03
報告產生
三種角色版本
Consumer Report
代謝穩定度
82/ 100
穩定比例
78%
波動比例
18%
高峰比例
4%
低谷比例
0%
本週重點 · 早餐後 60 分鐘血糖反應略高，建議搭配蔬菜先吃
Physician Report
GMI
5.6%
CV
26%
SD
24
判讀脈絡：餐後血糖反應呈現週末延後型態，建議與生活節奏一併追蹤。
Partner Report
匯總 · 去識別化
代謝穩定族群 · 64%
高頻飲食情境外食 · 早餐
需關注族群餐後尖峰較高
穩定族群規律用餐 + 散步
One Unified Product
資料、分析、報告，
以同一個個人代謝模型貫穿
三種報告皆來自同一份個人代謝模型，使用者、醫師與合作方 的視角，最終仍指向同一個個人化的健康管理脈絡。
Who it's for
iDiet 適合哪些人？
iDiet 適合希望用更清楚資料理解自己身體反應，並建立長期健康 管理基礎的人。
想更了解自己飲食反應的人
希望知道哪些餐點、用餐時間或生活節奏會影響自己的代謝表現。
重視體態與代謝管理的人
希望以更可量化的方式，建立長期、可持續的健康管理基礎。
需要健康管理輔助工具的人
希望有一份清楚、可被理解的個人化資料，協助日常飲食決策。
希望與專業人員討論的人
希望在諮詢或就醫時，能提供更明確的代謝資料作為溝通依據。
Why iDiet
為什麼需要
個人化代謝模型？
同一份餐點，對不同人的血糖反應可能完全不同。傳統飲食建議常 以一般原則為基礎，但真正的日常健康管理，需要回到個人身上。
iDiet 透過 10 天 CGM 資料與 AI 分析，協助使用者建立自己的 代謝觀察基礎。當你更了解自己的反應，就能更有意識地選擇食物、 安排用餐節奏，並建立更適合自己的長期管理方式。
「不是每個人都適合同一套飲食答案。iDiet 幫助你找到更接近 自己的代謝線索。」
Contact
公司資訊
iDiet 為源睿醫控股份有限公司旗下個人化代謝管理品牌， 主站營運網域為 www.idiethealth.com。
Company
- 品牌
- iDiet 官方網站
- 公司名稱
- 源睿醫控股份有限公司
- 官方網站
- www.idiethealth.com
- 地址
- 台北市大安區信義路四段30巷7弄3號
聯絡方式
聯絡我們：請洽 iDiet 官方服務窗口
Medical safety
醫療安全聲明
iDiet 所提供之內容與報告為健康管理與資料參考用途，不作為 疾病診斷、治療或取代專業醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢 合格醫療專業人員。